Ich bin

Ich bin Nora. Von Haus aus promovierte Naturwissenschaftlerin und heute Coach für das, was im Inneren wirklich passiert: Selbstführung, Mental Health, Nervensystem-Regulation.

Meine Arbeit hat einen Namen: The Science of Inner Safety. Der wissenschaftlich verankerte Weg zu innerer Sicherheit – der Art von Sicherheit, die auch dann trägt, wenn der Alltag drückt.

Was Menschen zu mir bringt, klingt unterschiedlich, hat aber meistens denselben Kern: Die leise Stimme, die alles in Frage stellt. Die Anspannung, die nicht mehr nachlässt. Das Gefühl, sich selbst im Weg zu stehen, obwohl von außen alles passt. 

Ich begleite Menschen darin, diese Muster nicht nur zu erkennen, sondern wirklich aufzulösen. Dafür arbeite ich auf mehreren Ebenen. 

Mit einer kurierten Mischung der Werkzeuge des Inner Change® Coachings (Dr. Bock Institut), der Positiven Psychologie, des systemischen und ressourcenorientierten Coachings und mit allem, was den Körper einbezieht: u.a. EFT, Breathwork, gezielte Nervensystem-Regulation.

So entsteht eine Begleitung, die im Kopf Klarheit schafft und im Körper Sicherheit verankert. Denn solange der Körper im alten Muster läuft, bleibt jede Erkenntnis Theorie.