JETZT ! Bin ich dran!

Coaching & Begleitung für dich, wenn du spürst: So wie es ist, kann es nicht bleiben. Ich will mehr vom Leben. Jetzt.

Dr. Nora Thies – begleitet Frauen im Umbruch („Jetzt bin ich dran“) & leitet den Bereich Mentale Gesundheit bei der SmilingFit GmbH. 5 Jahre Coaching-Erfahrung.

JETZT !
Bin ich dran!

Dr. Nora Thies: Coaching für Frauen, die spüren, dass sie mehr vom Leben wollen.

Coaching & Begleitung für dich, wenn du spürst: So wie es ist, kann es nicht bleiben. Ich will mehr vom Leben. Jetzt.

Das Alte passt nicht mehr, das Neue ist noch nicht da? Dann bist du hier genau richtig!

Das Alte passt nicht mehr, das Neue ist noch nicht da? Dann bist du hier genau richtig!

Jetzt! bin ich dran ist dein Weg zurück zu dir. 

Ohne Schuldgefühle. Ohne dich zu verbiegen. Ohne Ausreden.

 

Jetzt! bin ich dran 

ist dein Weg zurück zu dir.

Ohne Schuldgefühle. Ohne dich zu verbiegen. Ohne Ausreden.

Dr. Nora Thies: Coach für Frauen und Unternehmen in Umbruchphasen
Transformationsprozess

SUCCESS, TOGETHER

Diese Transformation wartet auf dich:

Dr. Nora Thies: Coach für Frauen und Unternehmen in Umbruchphasen
Transformationsprozess

SUCCESS, TOGETHER

Diese Transformation wartet auf dich:

This is you

Du bist hier richtig, wenn:

tHIS IS YOU

Du bist hier richtig, wenn:

On Point

Was dich in "Jetzt bin ich dran" erwartet:

On Point

Was dich in "Jetzt! bin ich dran!" erwartet:

5/5

Programm Inhalte

Jetzt! bin ich dran

In sechs Schritten begleite ich dich dabei, alte Grenzen zu sprengen und dein Leben in eine Richtung zu lenken, die sich wirklich stimmig anfühlt. Der Prozess basiert auf 5 Jahren Coaching-Erfahrung – und wird individuell auf dich zugeschnitten. Denn kein Mensch bzw. kein Weg ist gleich.

Inner Strength

Wer bist du, wenn du niemandem etwas beweisen musst? Du lernst deine Werte, Stärken und Bedürfnisse kennen – und wie du sie klar kommunizierst. So wächst innere Stärke, Selbstvertrauen und das Gefühl: Ich darf mich selbst wählen.

Find Your Vision

Wir schauen ehrlich auf dein Leben – auf alle Bereiche: was läuft gut und was nicht. Wir erarbeiten deine Vision darüber, wie du in Zukunft leben und arbeiten willst.

Break Your Limits

Wir decken auf, was dich bisher daran gehindert hat, dein Leben so zu gestalten, wie du es dir wünschst. Welche Denk- und Fühlmuster halten dich fest? Wo tauchen innere Zweifel oder Widerstände auf, wenn es um Veränderung oder Umsetzung geht? Indem wir diese Blockaden erkennen und Schritt für Schritt lösen, entsteht Raum für Klarheit, Freiheit und neue Energie, um deine Vision umzusetzen.

 

Take Action

Deine Vision bleibt nicht Theorie. Wir prüfen, welche Ressourcen dir zur Verfügung stehen – und welche du noch brauchst. Daraus entwickeln wir deine Strategie mit klaren und umsetzbaren Schritten, die dich ins Handeln bringen. 

Integration

Deine innere Entwicklung wird sichtbar im Außen. Hier bekommst du auch weiterhin Unterstützung: Ein 1:1 Coaching bis 6 Monate nach unsere Zusammenarbeit als Bonus.

Bonus

Wird ganz individuell für dich zusammen gestellt.

 

Was macht Jetzt! bin ich dran! einzigartig?

The Special

Hallo, schön dass wir uns kennen lernen.

The Coach

Ich bin Dr. Nora Thies.​

Veränderung gehört zu meinem Leben – und ich weiß, wie es sich anfühlt, sich in Erwartungen, Rollen und Routinen zu verlieren.

Darum habe ich das Programm „Jetzt bin ich dran“ entwickelt. Hier begleite ich Menschen, die spüren: So wie bisher geht es nicht weiter – ich will mehr Leichtigkeit, Freude und Klarheit.

In meinen Coachings öffne ich einen geschützten Raum, in dem du alles aussprechen kannst, was dich beschäftigt. Durch meine stark ausgeprägte, analytische Stärke finden wir dann Schritt für Schritt zu einem für dich passenden Ergebnis.

The Calling

Wenn du spürst: YES!!!

Dann lade ich dich ein:
Lass uns ganz unverbindlich sprechen.

Im kostenfreien Gespräch schauen wir gemeinsam, wo du gerade stehst, was du brauchst – und ob ich dich unterstützen kann.

1. Kennenlern-Telefonat (20 Min)
Wir lernen uns kennen, klären Erwartungen & prüfen, ob es grundsätzlich passt.

2. Strategiegespräch (45 Min)
Wir schauen im Zoom konkret auf deine Situation & besprechen, wie eine passende Begleitung für dich aussehen könnte.

3. Wenn es passt:
Start der Zusammenarbeit & Terminplanung für deine maßgeschneiderte Reise bei „Jetzt! bin ich dran!

The Feedback

Das sagen andere über die Zusammenarbeit mit Dr. Nora Thies

Ilayda Caliskan

Area Manager

Nora hat es geschafft, mich wirklich zu verstehen und die richtigen Fragen zu stellen, die mir geholfen haben, meine Ziele und Prioritäten besser zu erkennen.

Das Coaching war strukturiert, aber dennoch flexibel, sodass es genau auf meine Bedürfnisse abgestimmt war.
Was mir aber besonders an Nora gefallen hat, ist ihre super positive und motivierende Art.

Durch die Zusammenarbeit habe ich mehr Selbstvertrauen gewonnen und konnte endlich die Schritte unternehmen, die ich lange vor mir hergeschoben hatte.

Ich kann Nora wirklich jedem empfehlen, die/ der Klarheit sucht und etwas in ihrem/seinem Leben verändern möchte.

Die Zeit, die ich hier investiert habe, hat sich mehr als gelohnt, und ich bin sehr dankbar für die Unterstützung und Inspiration.

Lina Maria Pietras

Founder & CEO

Deine ruhige, freundliche und Orientierung gebende Gesprächsführung hat mich ermutigt genau dort hin zu schauen, wo es wichtig war.

Dein Talent den Raum zu halten, damit ich auch in die Ecken leuchte, die mich gerade noch zurück halten hat mir viele neue Perspektiven aufgemacht.

Ich kann sagen, dass ich nach unseren Session deutlich selbstsicherer und umsetzungsfreudiger an meien Träume herangegangen bin. Die erarbeitete Klarheit für meine Lebensvisionen erfüllt mich und machen meine Schritte nachhaltig.

Hendrikje S.

Engineering Manager

“Highlights aus dem Video.”

The Feedback

Das sagen andere über die Zusammenarbeit mit Dr. Nora Thies

Ilayda Caliskan

Area Manager

Nora hat es geschafft, mich wirklich zu verstehen und die richtigen Fragen zu stellen, die mir geholfen haben, meine Ziele und Prioritäten besser zu erkennen.

Das Coaching war strukturiert, aber dennoch flexibel, sodass es genau auf meine Bedürfnisse abgestimmt war.
Was mir aber besonders an Nora gefallen hat, ist ihre super positive und motivierende Art.

Durch die Zusammenarbeit habe ich mehr Selbstvertrauen gewonnen und konnte endlich die Schritte unternehmen, die ich lange vor mir hergeschoben hatte.

Ich kann Nora wirklich jedem empfehlen, die/ der Klarheit sucht und etwas in ihrem/seinem Leben verändern möchte.

Die Zeit, die ich hier investiert habe, hat sich mehr als gelohnt, und ich bin sehr dankbar für die Unterstützung und Inspiration.

Lina Maria Pietras

Founder & CEO

Deine ruhige, freundliche und Orientierung gebende Gesprächsführung hat mich ermutigt genau dort hin zu schauen, wo es wichtig war.

Dein Talent den Raum zu halten, damit ich auch in die Ecken leuchte, die mich gerade noch zurück halten hat mir viele neue Perspektiven aufgemacht.

Ich kann sagen, dass ich nach unseren Session deutlich selbstsicherer und umsetzungsfreudiger an meien Träume herangegangen bin. Die erarbeitete Klarheit für meine Lebensvisionen erfüllt mich und machen meine Schritte nachhaltig.

Hendrikje S.

Engineering Manager

“Highlights aus dem Video.”

Häufige Fragen: FAQ

Zuerst sprechen wir ganz entspannt am Telefon – einfach, um zu schauen, ob die Chemie stimmt und wo du gerade stehst.

Wenn wir beide spüren, dass es passt und Potenzial für Veränderung da ist, lade ich dich zu einem kostenfreien, unverbindlichen Strategiegespräch via Zoom ein.

Dort schauen wir uns deine Situation und deine Ziele ganz konkret an:
Wo stehst du? Wo willst du hin? Und was brauchst du, um deinen Weg wirklich zu gehen?

Auf dieser Basis erarbeiten wir eine erste klare Strategie – individuell und realistisch.
Erst dann entscheidest du, ob du den nächsten Schritt mit mir gehen möchtest.

Wenn du dich dafür entscheidest, vereinbaren wir deinen Starttermin für unsere erste 1:1 Coaching-Session.
Ab da beginnt deine Reise: zurück zu dir – und hin zu einem Leben, das sich wirklich nach dir anfühlt.

Jede Begleitung in Jetzt! bin ich dran! ist so einzigartig, wie die Person, die sie erlebt. 

Im kostenfreien Strategiegespräch schauen wir uns deine persönliche Situation, deine Bedürfnisse und Herausforderungen im Detail an. Daraus ergeben sich Schwerpunkte, Impulse und mögliche Werkzeuge, die dich auf deinem Weg unterstützen können.

Auch während der gesamten Begleitung bleibt dieser Prozess individuell: Ich gehe immer wieder flexibel auf das ein, was gerade entsteht. So bleibt der Weg offen für neue Entwicklungen und du erhältst jederzeit genau das, was dich in diesem Moment am besten unterstützt. 

Für die Sessions und die Umsetzung in deinem Alltag kannst du ungefähr zwei Stunden pro Woche einkalkulieren. Das bedeutet eine intensive 1:1-Session alle ein bis zwei Wochen sowie exklusive Begleitimpulse in Form von Audios, PDFs oder Videos, die ich persönlich für dich auswähle. So bekommst du genau das, was dich gerade am meisten weiterbringt.

Alle Coachingsessions finden online via Zoom statt – in einem sicheren, geschützten Raum nur für dich.
So kannst du dich ganz auf deinen Prozess einlassen – egal, ob du zu Hause, unterwegs oder in deiner Mittagspause bist.

Kein Anfahrtsstress, keine Hürde – nur du, dein Coaching und deine persönliche Weiterentwicklung.

Die Termine für deine 1:1 Sessions vereinbaren wir individuell – so, dass sie zu deinem Alltag und deinem Kalender passen.

Ob früh morgens, in der Mittagspause oder abends – wir finden einen Rhythmus, der sich stimmig für dich anfühlt und dir Raum gibt, wirklich einzutauchen.

Jetzt! Bin ich dran! ist eine exklusive 1:1-Begleitung, die individuell auf dich abgestimmt wird.
Dein Beitrag hängt davon ab, wie intensiv du begleitet werden möchtest und welche Schwerpunkte für dich gerade im Vordergrund stehen. 

Melde dich gern für ein kostenfreies Kennenlerngespräch. Dort klären wir gemeinsam, wie dein Weg bei Jetzt! bin ich dran! aussehen kann und finden das passende Modell für dich.

Coaching  ist für jede Person zu jedem Zeitpunkt sinnvoll.

Ein geschulter Blick von außen und ein professionell geführtes Gespräch setzt neue Impulse und eröffnet neue Blickwinkel. Manchmal stecken wir einfach fest, kommen mit unseren eigenen Ideen, Denkweisen und bewährten Lösungsstrategien nicht weiter und auch die Ratschläge von Familie und Freunden greifen nicht.

Viele Menschen kommen zu mir ins Coaching, weil sie sich besser reflektieren wollen, Ordnung in Ihr Gedankenchaos bringen wollen, in die Umsetzung kommen wollen und somit deutlich schneller an ihr Ziel kommen wollen.

Lass uns deine aktuelle Situation ganz genau im kostenfreien Kennenlern-Gespräch besprechen. Ich sage dir dann offen und ehrlich, ob dir eine Zusammenarbeit weiterhelfen wird.